• Startseite
  • Verein
    • Vorstandschaft
    • Unser Angebot
    • Nachrichtenarchiv
    • Termine
    • Beitrag und Formular
    • Satzung
  • Abteilungen
    • Badminton
    • Frauenturnen
    • Freizeitgruppe
    • Jedermänner/-frauen
    • VTG Oldies
    • Theatergruppe
  • Jugend
    • Kinderturnen Klasse 3-4
    • Mädchen Klasse 5-7
    • Kinder Ballsport
    • Sportfreunde
    • Eltern- u. Kindturnen
    • Vorschule ab 4 Jahren
    • Leichtathletik Klasse 1-4
    • Kinderturnen Klasse 1-2
  • Volleyball
    • Volleyball Jugend U12 Mixed
    • Volleyball Jugend weiblich
    • Volleyball Jugend männlich
    • Damen
    • Damen II
    • Herren I
    • Herren II
    • Herren III
    • Senioren
  • Kurse
    • Fitness Mix
    • Step Aerobic
    • Bodyfit
    • Rücken Fitness
    • Step Aerobic Mix
    • Zumba
  • Impressum & Datenschutz

Step Aerobic

  • Drucken
  • E-Mail

Durch den Einsatz der "Steps" findet in der ersten Hälfte des Trainings ein intensives Ausdauer- und Herzkreislauftraining statt.
Es kommt gute Stimmung auf und mit viel Spaß und Power werden die Teilnehmer ins Schwitzen kommen.

Danach geht das Training in Kräftigungs- und Dehnungsübungen über.
Die Teilnehmer absolvieren ein effektives Ganzkörpertraining.
Eine Schnupperstunde wird sich für Sie lohnen.

Kontakt

Anke Müller
Tel.: 07258 / 5330

 

Übungszeiten

Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr
Schlossgartenhalle Flehingen

CSS Valid | XHTML Valid | Top
Copyright © Sportranks 2019 All rights reserved. Custom Design by Youjoomla.com
Step Aerobic